Moj internet dnevnik
alternativadobrozdravo
Blog
petak, listopad 15, 2010

Pripada u grupu bioflavonoida koji su prisutni u biljnom svijetu.Nalazi se u sljedećim namirnicama: jabuka, luk, kupusnjače, sjemenke, bobičasto voće, crni čaj, crno vino idr.





Kvercetin je jaki oksidans koji izuzetno pozitivno djeluje na ljudski organizam.Neka ispitivanja pokazuju da on djeluje antivirusno, antireumatsko, antikancerogeno a isto tako djeluje pozitivno na dijabetes, kod lupusa, kod zgrušavanja krvi, na brojne funkcije enzima u tijelu, smanjenje mokraćne kiseline a posebno kod raznih malignih bolesti:

-  raka jajnika, dojke, usta želuca, dišnih puteva, jetre, debelog crijeva te leukemije.



Kod normalne i ispravne prehrane sadržaj kvercetina najčešće se kreće od 15 do 500 mg dnevno, što izuzetno povoljno djeluje na ljudski organizam. Ograničenja prilikom konzumiranja kvarcetina ne postoje, a terapijske doze svakako su veće od onih koje unosimo dnevno.

 

                 

Danas je poznato oko 5000 flavonoida u ljudskoj prehrani ali su najzastupljeniji njih 5. a to su: kvercetin, apigenin, miricetin, luteolin i kempferol.

KVERCETIN - ČUVA NAM ZDRAVLJE.

alternativa @ 23:56 |Komentiraj | Komentari: 0
Arhiva
« » srp 2014
  • p
  • u
  • s
  • č
  • p
  • s
  • n
  •  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
Index.hr
Nema zapisa.